AyaScreen — предскрининг аяуаски: чек-лист готовности для новичков

Этот инструмент помогает трезво оценить готовность к опыту ayahuasca: без дозировок, без агитации и без романтизации. Вы отвечаете на 12 кратких вопросов «да/нет», получаете понятный итог (GREEN / AMBER-GREEN / AMBER / RED) и можете скачать отчёт в CSV, JSON или TXT.

Что такое предскрининг и зачем он нужен

Предскрининг — это короткая самопроверка про базовые условия: ясность состава напитка, поддержка трезвого помощника, сон и режим, план интеграции на 7–30 дней, отсутствие очевидных «красных флагов». Такой подход вечнозелёный: он не зависит от трендов и полезен тем, кто впервые изучает тему.

Как пройти предскрининг AyaScreen

Шаг 1 — Ответьте на 12 вопросов

Каждый вопрос сформулирован простым языком: «ДА» подсвечивается зелёным (в порядке), «НЕТ» — красным (фактор риска).

Шаг 2 — Посмотрите итог

  • GREEN — можно при низком скрининговом риске;
  • AMBER-GREEN — только при строгих мерах безопасности (усилить опоры и контекст);
  • AMBER — отложить и улучшить условия (сон, поддержка, ясность состава, план интеграции);
  • RED — не идти (обнаружены стоп-факторы).

Шаг 3 — Скачайте отчёт

Сохраните результат для личных заметок и интеграции: доступны форматы CSV, JSON и TXT. Файлы создаются локально, данные остаются у вас.

Кому полезен этот чек-лист готовности

  • Новичкам, которые ищут понятное и нейтральное объяснение без жаргона;
  • Тем, кто готовится к ретриту в Перу или других странах Амазонии и хочет пройти базовую проверку условий;
  • Тем, кто ценит ответственность: сет/сеттинг, план интеграции, трезвая поддержка, мягкие привычки для нервной системы.

Аяуаска в Перу — индивидуальные ретриты

Традиционные амазонские диеты один-на-один: безопасность, программа, этика работы с растениями силы.

Перейти на страницу

Почему здесь нет «доз» и «рецептов»

Задача AyaScreen — помочь человеку оценить контекст и готовность, а не давать медицинские назначения или инструкции по приготовлению. Мы используем понятные формулировки и прозрачную логику, чтобы вы могли принять взвешенное решение без давления и ожиданий «чудес».

Приватность и офлайн-подход

Инструмент работает на стороне браузера и позволяет скачать результат в удобном формате. Это упрощает ведение личного дневника и план интеграции, оставаясь в приватности.

Короткий FAQ

Это медицинская рекомендация?

Нет. Это образовательный предскрининг: он про условия, безопасность и осознанность. Решение всегда остаётся за пользователем.

Можно ли использовать для ретритов в Перу?

Да. Вопросы универсальны и подходят для контекста Перу и других стран Амазонии, не затрагивая правовые нюансы и «где и как».

Что делать после результата AMBER или RED?

AMBER предлагает улучшить условия (сон, поддержка, ясность состава, план интеграции). RED указывает на стоп-факторы — инструмент честно показывает, что сейчас не время.

Дисклеймер: материалы на странице носят образовательный характер и не являются медицинскими или юридическими рекомендациями.

AyaScreen — быстрый предскрининг

Ответьте «ДА» или «НЕТ». Итог: не идти / отложить / только при строгих мерах / можно при низком риске. Это образовательный скрининг, решение — ваше.

1

Сейчас у вас нет лекарств из списка: антидепрессанты, стимуляторы, триптаны, деконгестанты (псевдоэфедрин).

ДА — лекарств нет. НЕТ — что-то из списка есть.

ДА
НЕТ
2

У вас нет диагноза биполярного расстройства или психозов в прошлом.

ДА — нет. НЕТ — есть/были такие эпизоды.

ДА
НЕТ
3

Давление под контролем, серьёзных проблем с сердцем нет.

ДА — всё стабильно. НЕТ — есть проблемы.

ДА
НЕТ
4

Тяжёлых проблем с печенью или почками нет.

ДА — нет. НЕТ — есть/подозреваете.

ДА
НЕТ
5

Вы не беременны и не кормите грудью.

ДА — не беременна/не кормлю. НЕТ — беременна/кормлю.

ДА
НЕТ
6

Вы знаете состав напитка и кто его готовит.

ДА — знаю. НЕТ — неизвестно.

ДА
НЕТ
7

Есть трезвый помощник и простой план безопасности.

ДА — есть. НЕТ — нет.

ДА
НЕТ
8

Сон в порядке (≈7+ часов последние дни), кофеин/никотин умеренно.

ДА — ок. НЕТ — нет.

ДА
НЕТ
9

Нет активной зависимости без ремиссии.

ДА — нет. НЕТ — есть.

ДА
НЕТ
10

Сейчас нет тяжёлых кризисов (паника/ПТСР) без опор.

ДА — нет кризисов. НЕТ — есть.

ДА
НЕТ
11

Есть простой план интеграции на 7–30 дней.

ДА — есть. НЕТ — нет.

ДА
НЕТ
12

Вам 21+ лет.

ДА — 21+. НЕТ — моложе.

ДА
НЕТ

Результат появится после расчёта

Пояснения (до 6 пунктов):

    Образовательный скрининг.